Можно ли беременным купаться и загорать? Правила отдыха для будущих мам
Курортная панорама. Где отдохнуть беременным? Лучшие места для будущих мам Приветствуем вас, дорогие читатели! Будущие мамочки часто задаются вопросом, можно ли им посещать санатории и если да, то зачем? Мы скажем прямо — если нет никаких противопоказаний, беременность протекает
Дело в том, что я беременна, и я читала, что женщинам в моём положении не рекомендуется плавать и загорать. Так ли это? И где мне лучше отдохнуть этим летом? До сих пор жив стереотип, говорящий о том, что будущие мамы должны беречь себя и избегать приёма солнечных ванн и купания. Но следует помнить, что беременность — не болезнь, и женщины в этот период должны делать всё, что будет полезным для них самих и для малыша.
Главное желание будущей мамы, чтобы роды прошли благополучно и малыш появился на свет здоровым. Поэтому период вынашивания ребенка — очень волнительный и особенный. Организм перестраивается для выполнения новых задач, постоянно меняется настроение, появляется быстрая утомляемость и нервозность.
