Здоровый полноценный сон должен длиться не меньше 8 часов. Это важное условие для каждого человека, а для беременных это непоколебимая константа, так как именно от нее зависит настроение и самочувствие будущей мамы и здоровье ребенка. К сожалению, высыпаться получается не каждый раз, особенно на поздних сроках беременности. Часто это связано с болями в спине, частыми позывами в туалет из-за давления плода на внутренние органы тазового дна, отеками, судорогами, которые и провоцируют плохое самочувствие и бессонницу.
Зачем нужна подушка для беременных и как её выбрать
Если вы находитесь в положении или в вашей семье недавно появился малыш, то, наверняка, вы столкнулись с некоторыми моментами, которые сопровождают это прекрасное время. Будучи беременной, в женском организме происходят большие изменения, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Женщине уже становится тяжело лежать, сидеть, иногда хочется подложить под спину подушечку поудобнее или поднять ноги и принять комфортное положение, в котором тело сможет расслабиться. В таком случае будущей мамочке стоит купить подушку для беременных , что будет правильным и мудрым решением.
Самый счастливый период для женщины — ее беременность. В этом период будущая мама должна постоянно чувствовать комфорт независимо от того, день это или ночь. Подушки для беременных способны подарить женщине глубокий, безмятежный сон до самого утра.
- Какие бывают формы подушек для беременных
- Полноценный здоровый сон важен для любого человека, а для будущей мамы он просто жизненно необходим. Но во время беременности, когда животик с каждым днем становится все больше, многие женщины начинают плохо спать из-за того, что им сложно найти удобное положение для тела.
- С наступлением беременности тело женщины подвергается колоссальным изменениям.
- Сон женщины во втором триместре беременности часто становится беспокойным из-за дискомфорта.
На долю женщины выпала непростая и ответственная миссия — выносить и произвести на свет новую жизнь. До рождения малыша еще долгие месяцы, но его присутствие внутри себя будущая мама чувствует с первых дней. В сердце поселяются забота, нежность, волнение и бесконечная любовь.