Массаж спины. Выполняется массаж от затылка до копчика.
Массаж спины при остеохондрозе
Остеохондроз — это заболевание позвоночника, развитию которого способствуют гиподинамия, генетическая предрасположенность, травмы спины, избыточная масса тела, вредные привычки. Лечение болезни на ранних стадиях может осуществляться в домашних условиях. Для эффективной терапии остеохондроза рекомендуется консультироваться с невропатологом, вертебрологом, мануальным терапевтом и другими специалистами.
Массаж при остеохондрозе
Отличный крем. Пишут, что быстро впитывается. А у меня наоборот - хватает на весь сеанс совсем немножко.
Мозговая Источник: «Учиться жить с остеоартрозом» Рекомендации для пациентов. Этот метод применяется вне обострения. Может быть ручным или с применением различных массажеров. Перерыв между процедурой и едой должен быть около 2 ч.