![Что делать если болит поясница при наклонах и ходьбе Заболела спина и «стреляет» в пояснице](https://citilab.clinic/assets/components/images/foto/bol-poyasnica.jpg)
Боль в пояснице, отдающая в ноги
Удивительно, но при сидении позвоночник нагружен сильнее, чем когда мы стоим! По многу часов нам приходиться сидеть в самой вредной позе - наклонившись вперед. В таком положении края позвонков сближаются и защемляют межпозвоночный диск из хрящевой ткани.
![Форма поиска Боль в области крестца и поясницы может быть симптомом поражения внутренних органов!](https://habrastorage.org/r/w780q1/getpro/habr/comment_images/b61/08f/e27/b6108fe27f9a89c118a2a3a2eb181e7a.jpg)
![Применяются при заболеваниях Что делать если болит поясница при наклонах и ходьбе](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica2.jpg)
![Частые причины боли в пояснице справа и их признаки Боль в пояснице при наклоне](https://clinica-paramita.ru/assets/images/bol/v-spine/boli-v-spine-2.jpg)
![Какой может быть боль в пояснице Боли в спине в положении лежа](https://clinica-paramita.ru/assets/cache/images/570x280-boli-v-spine-1.02d.jpg)
![About the symptom Что делать, если болит поясница после сна?](https://clinica-paramita.ru/assets/images/bol/v-spine/boli-v-spine-6.jpg)
![Причины боли в пояснице Боли в спине: причины, диагностика, лечение и профилактика](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/41a/cbd/286/41acbd28652281c20916627e36dd08ba.jpg)
![Почему болит поясница? Боли в пояснице справа](https://clinica-paramita.ru/assets/images/bol/v-spine/boli-v-spine-5.jpg)
![Новые публикации Боли в пояснице: возможные причины](https://gorzdrav.org/medias/shutterstock-726969991-1-.jpg?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3w1MTQ4NjV8aW1hZ2UvanBlZ3xoMzEvaDI5LzEwNDY1MTY1MTgwOTU4L3NodXR0ZXJzdG9ja183MjY5Njk5OTEgKDEpLmpwZ3wwNGNkMTA4YWNkODU1YTUyNTliYzkyNWQ0ZGY4OGI3ZTIyNjM2ZjI2MDY4MzUwMWUyOTZmMjQxZTc5YWRiZDQw)
![Врачи отделения Боли в пояснице](https://img.championat.com/i/16/43/1554991643512676748.jpg)
Боль в пояснице может быть острой или ноющей, возникать резко или нарастать постепенно, появляться при нагрузках или определённых движениях например, наклонах или сохраняться независимо от того, чем человек занят. Боль может быть точечной или иррадиирующей то есть распространяющейся на другие участки. При этом у человека болит не только спина в области поясницы, но и другие части тела, например низ живота, область промежности, нога или ягодица. Боль в пояснице может проявляться скованностью движений или мышечными спазмами.
![Как спальное место влияет на самочувствие Боль в пояснице ✔️: симптомы, причины и лечение поясничной боли](https://lfkano.by/assets/cache_image/assets/img/blog/poyasnicafonsmall_290x200_784.jpg)
![Прием врачей и стационар Лечение боли при сидении – Сеть клиник «ОСТЕОМЕД»](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-d/c1000/6741013981.jpg)
![Причины болей в спине 9 главных причин боли в пояснице](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica3.jpg)
![Diagnosis of back pain during sitting Болит поясница - что делать, причины у мужчин и женщин](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/4a1/4a17114538590cade739a82e83f497e8.webp)
![Почему возникают воспаления от сквозняков? Болит поясница и отдаёт в ногу](https://zdravclinic.ru/Stati/Stati-42-foto-2.png)
![Причины развития болезней позвоночника Лечение боли в спине при лежачем положении](https://i.ytimg.com/vi/smuEpbRt-4k/sddefault.jpg)
![Другие причины болей и рези в пояснице Боль в пояснице - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля](https://m.nkj.ru/upload/iblock/1b52b814f7fb05c2e9dfe5bbd0dfa436.jpg)
![Почему появляется боль в пояснице при движении? Боль в пояснице, отдаёт в ягодицу или бедро](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/184/1841e9bfe75ed206d9b5103e3f031ca4.jpg)
![Проверьте спину Заболела спина и «стреляет» в пояснице | Рекомендации стоматологов Юнит](https://клиникакраснодар.рф/upload/iblock/496/wk1ef5vflgsvh3eru0w2z8asm7hq06qf/chto_delat_esli_poyavilis_silnye_boli_v_spine.jpeg)
![Почему болит поясница с правой стороны или вернее сказать Что делать, если болит поясница после сна? | Блог о здоровье](https://7010303.ru/upload/img/bol-v-poyasnitse.jpg)
![Возможные причины боли в пояснице: что болит? Боли в спине: причины, симптомы, диагностика, лечение — медцентр АКСИС (Зеленоград)](https://mymedex.ru/images/doctor/ximg.jpg.pagespeed.ic.iUMK7KWVaw.jpg)
![Почему болит поясница](https://www.dikul.net/files/images/wiki/bol-v-pojasnice2.jpg)
![Из-за чего простреливает спину?](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica4.jpg)
![Анализы, Исследования, ПЦР](https://static.tildacdn.com/tild3239-6532-4464-b662-393539663131/bol-v-poyasnitse-pri.jpeg)
Боли в пояснице — одна из самых частых причин обращения к врачу-неврологу среди людей трудоспособного возраста. Первый эпизод чаще всего регистрируют в возрасте до 30 лет. С 30 до 60 лет риск заболеваемости возрастает. К сожалению, молодые люди не всегда придают значение тревожным признакам. Многие считают, что поясница болит из-за переутомления, физической нагрузки или длительного сидения за компьютером. Но на самом деле это может быть симптомом серьезного заболевания.
![Боль в пояснице, отдаёт в ягодицу или бедро](https://gemotest.ru/upload/iblock/084/1sdd1cep4r09dfvw4ti9f2h0d97l4s26/Glavnaya.jpg)
![Боль при сидении](https://kladzdor.ru/upload/medialibrary/eea/sedalishchnyy-nerv.jpg)
![Болит поясница и отдаёт в ногу](https://www.meddiagnostica.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Koktsigodiniya.jpg)
![](https://zelkinezis.ru/artimg/images/original(3).jpg)
![](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/09d/09dcbb1e40f0cb2a509f06bd199adc11.webp)
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2023/05/AdobeStock_251301274.jpeg)
![](https://habrastorage.org/webt/d2/5b/m0/d25bm0ea4mufubbdfg9wxl17zfu.gif)
![](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica.jpg)
![](https://www.dikul.net/files/images/wiki/bol-v-pojasnice1.jpg)
![](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/082/0829d55245634564e926f1291417a5a0.jpg)