Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса. Комплекс из 15 упражнений по авторской методике от международного тренера по фитнесу лица Алены Россошинской позволит сохранить здоровье и молодость кожи самым безопасным и эффективным способом. Комплекс упражнений направлен на восстановление баланса между всеми мышцами лица: одни из них нуждаются в тонизировании и укреплении, а другие, наоборот, в расслаблении.
Россошинская Алена
Международный тренер по фейсфитнесу - Алена Россошинская предлагает новую уникальную методику ухода за лицом. Методика заключается в том, что воздействия минимальные, а эффект - максимальный: красивое лицо, без морщин, мимических масок и груза лет. Аккуратно, не перегружая мышцы и кожу, вы сможете в буквальном смысле сможете обновить его.
Фейс-йога: упражнения для лицевых мышц и мотивирующие советы, как сиять изнутри и снаружи. Книга доступна в объяснении, мотивирует к выполнению, потому что лицо действительно преображается после упражнений. Не стоит только надеяться на чудо, необходима регулярность.
- Скачивайте приложения.
- Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы! На нашем форуме Вы можете скачать самые свежие и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а так же слитые складчины по самым разным направлениям бесплатно!
- Россошинская Елена Викторовна — специалист по физической реабилитации, остеопат, тренер и автор книг по фитнесу для лица. Родилась 13 апреля года.
- Занимаясь фитнесом для лица, мы работаем с нежными и тонкими лицевыми мышцами, которые можно легко травмировать. Поэтому знание техники безопасности просто необходимо.
- В отличие от предыдущих книг, новый комплекс упражнений подобран для тех, кому требуется больше усилий в борьбе с возрастными изменениями. В книгу также вошли ответы на часто задаваемые вопросы во время практик: что будет, если бросить заниматься; поможет ли фейскультура после 60 лет и как заниматься; нужно ли делать все упражнения каждый день и нельзя ли сократить Программу; в какое время дня лучше заниматься и многие др.
- Книга очень хорошая, и если реально делать как там написано регулярно, то эффект быстро придёт.
Телефон или почта. I love facefitness Научу, как выглядеть молодо без инъекций, пластики и дорогостоящих косметических средств. Неважно, сколько вам сейчас лет. Важно, сколько минут в день вы готовы уделить себе, чтобы выглядеть моложе. Моя система упражнений для лица и шеи "I love facefitness" поможет вам забыть о морщинах, заломах, отёках.